Mein Name ist Martina B. Mann. Ich bin Dozentin für Körpersprache, Schauspiel-, Fitness-, Zumba- und Gedächtnistrainerin.  Von 1988 – 2016 habe ich als Schauspielerin auf vielen verschiedenen Bühnen im deutschsprachigen Raum gespielt. Zur Zeit inszeniere ich größere Tanz- und Theater-Projekte für Vereine, unterrichte Fitnesstraining und gebe Seminare als Bildungsurlaub. Zudem leite ich einen gemeinnützigen Verein: Theater hilft Leben e.V.

Die künstlerische  Arbeit war mir immer Richtschnur und hat mir glücklicherweise auch viele andere Wege eröffnet.  Seit 2001 unterrichte ich an Bildungsinstitutionen: an Schauspielschulen, Hochschulen und Akademien folgende Themen Leichter & Effektiver Kommunizieren, Souveräner Auftreten, Körpersprache (Stimme, Körper, Präsenz und Energie) darstellendes Spiel und Rückenfit für den Hochschulsport der RUB.

Über die Körpersprache kommunizieren wir mehr, als uns bewusst ist. Körpersprache unterstreicht das gesprochene Wort oder konterkariert es. Man unterscheidet zwischen der bewusst eingesetzten Körpersprache und der unbewussten. Gezielt eingesetzt, erhöht sie die Glaubwürdigkeit des/der Vortragenden und untermauert den eigenen Vortrag. Mein Unterricht richtet sich an alle, die an ihrem Ausdruck und ihrer Präsenz arbeiten wollen, und über die neu gewonnene Sicherheit ihr Selbstbewusstsein stärken wollen. Auch für die richtige Körperhaltung gibt es in meinem Unterricht schonende Übungen. (Fitnesstrainer B Lizenz)

Unten: eine Bewegungs-Übung aus meinem Unterricht

In meinem Unterricht steht Ihr ganz persönliches Auftreten im Fokus: meine Kurse, Seminare und Workshops gebe ich bei verschiedenen Bildungsinstitutionen. Auf Anfrage gebe ich Inhouse-Seminare für Firmen und Institutionen bezogen auf die Themen: Vertriebscoaching, Teambildung und Teamentwicklung; auf Anfrage auch Einzelcoaching.

Einen Raum betreten und für sich einnehmen. Ein Bewerbungsgespräch führen und überzeugen. Die eigene Ausstrahlung stärken und authentisch wirken. Mit Hilfe von Übungen zur Wahrnehmung und Bewegung als auch zu Atem und Stimme werden Sie in dieser Woche Ihre Stärken besser kennenlernen, und diese für mehr Souveränität in Beruf und Alltag mit Leichtigkeit einsetzen.Dieser Bildungsurlaub richtet sich an alle, die an ihrem Ausdruck und ihrer Ausstrahlung arbeiten möchten, sowie über die neu gewonnene Sicherheit eine starke Präsenz entwickeln wollen. Mit gezielten Übungen lernen Sie, Körpersprache besser zu verstehen, und den eigenen Auftritt zu verändern.
Was ist Ihr Endruck bei dem Foto unten? Die Körpersprache erzählt es:
Wer ist hier aktiv? Wer ist passiv?
Wer zeigt hier Interesse? Wer ist unsicher?

In meinem Unterricht bietet sich die Gelegenheit die Perspektive auf alltägliche Situationen zu verändern, Ressourcen zu stärken sowie die eigenen Impulse wahrzunehmen.

Seminare und Coachings

Schauspielunterricht für Menschen jeden Alters mit und ohne Beeinträchtigung, Erarbeitung von Vorsprech-Rollen (Vorsprechen für die Aufnahmeprüfung an Schauspielschulen) sowie von Film-Szenen für ein Showrheel zur Bewerbung bei einer Agentur oder für ein Casting
Dreharbeiten zu einem Dokumentar-Film

Des weiteren inszeniere ich Kulturprojekte für Theater, Tanztheater, Film – interdisziplinär, als auch inklusive Projekte mit unserem Verein www.theater-hilft-leben.de

Als ganzheitliche Gedächtnistrainerin bin ich u.a. auch Referentin tätig die Gedächtnistrainings-Verbände SVGT in der Schweiz und dem BVGT in Deutschland mit dem Thema: Stimme, Körpersprache, Präsenz und Energie innerhalb der Aus- und Fortbildung für Gedächtnistrainer/innen aktiv.

Als Dozentin für Film-Schauspiel an der privaten Hochschule Ruhrakademie Schwerte www.ruhrakademie.de unterrichte ich das Fach Psychodynamik für Schauspielstudierende. Hier ein Bild aus dem Projektunterricht mit dem 2. Semester Schauspiel.

Weitere Themen:

Stimme & Atem, Schauspiel, Drehbuch, Filmproduktion, Teamentwicklung, Vertriebscoaching, Gedächtnistraining, Vorsprechrollen, Szenen für Showrheel, Inszenierung, Klassenspiel
Alle Themen sind auch als Einzelcoaching buchbar, es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich